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最令人憧憬的女神 隋棠Sonia
變美鐵守則：再忙再累都要保養
身兼名模和演員雙重身分的隋棠，平日生活步調緊湊又忙碌，尤其是皮膚得經常性的重複補妝又卸妝，這樣對待肌膚的方式，要是發生在一般人身上，皮膚早就已經大發脾氣，但隋棠卻有辦法把皮膚哄的服服貼貼，不管哪時看到他現身，肌膚總是水噹噹，她笑說，「棠氏保養三守則，就是：清潔、保濕、抗老，最重要的是挑對適合自己的保養品。」即使每天工作滿檔，回到家後，一定會空出時間從頭到腳都認真做好保養，隋棠表示，美麗是要追求來的，想要擁有美肌，平常就得花時間好好疼惜肌膚，尤其夜間的修護保養更是重要，除了基礎的化妝水、乳液、精華液外，每天當然不可缺少一片面膜作加強，沒負擔的保養方式，當然能把肌膚哄的服服貼貼。
護髮最佳拍檔：洗潤修護系髮品+恆溫吹風機
由於藝人身分，每天幾乎長時間上妝，頭髮造型也得經常更換，隋棠其實也曾有過髮絲毛燥的困擾，「是不是只要定期上髮廊保養就能讓髮質變好？」編輯問。「當然不能只光靠髮廊保養的！雖然每周我會挑一天到髮廊做頭皮護理，但居家的頭髮護理也絕不可以偷懶，我自己常使用一整套的洗潤髮品系列，把頭髮洗乾淨清爽外，再用護髮乳來隨時保養頭髮，給頭髮零負擔卻能提供足夠的滋養，這些都成了我居家保養不可缺少的組合！」她說。
生活步調這麼緊湊，每天早上該如何快速搞定起床後像被炸過的亂髮？「其實整理頭髮我只會花幾分鐘耶！越簡單越沒負擔對頭髮才是好，可以買有按摩頭皮效果的梳子，簡單的梳順其實就可以了！」就這麼簡單？編輯不相信的繼續追問，非得要隋棠招出上等質感髮質養成全部秘訣，「除了居家護理的產品和按摩梳外，還有什麼快速保養髮質秘訣？」編輯問。「我通常一定要吹到全乾，吹風機的選擇也很重要，千萬不要用風大、溫度太高的，目前我都只用自動溫控搭配負離子功能的吹風機，藉由一邊吹髮，一邊釋放出負離子來保濕頭髮。」聽到沒，若你跟編輯一樣常被笑頭髮像稻草，趕快筆記下來，並好好落實在平日生活中吧！
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跟許多女性一樣經常深受除毛困擾的編輯，搭著採訪順風車，私心的像隋棠請教他的除毛方式，沒想到女神級的隋棠也曾經有過很糗的除毛經驗，她自爆：「曾經有次出差匆忙打包行李，忘了帶平日慣用的美體刀，只好用飯店提供的刮毛刀，除了除不乾淨有小黑頭外，當天與拍片的男演員一場擁抱的劇，他碰到的時候，刺到彈開，實在有點糗！」。
聊到除毛保養，隋棠特別想和我們分享一個正確觀念，「除毛對女性來說應該不僅是夏季才需注意的課題，想要讓肌膚能看起來透白，並讓保養品好吸收，一年四季應該都要確實除毛才是！」試過無數種除毛方式的隋棠，現在的她可說是除毛方面的達人，「刮毛刀容易除不乾淨或刮傷、留下小黑頭的問題，蜜蠟除毛真的滿痛的，也沒有考慮過雷射除毛。」終於找到最舒適且安全的電動美體除毛刀，她說：「若使用美體刀等工具從根部徹底拔除毛髮，就不會引起毛髮變粗、皮膚暗沉，如果再透過後續肌膚保養，可以讓肌膚看起來更光滑亮白。」
上質美肌駕馭術：保濕PLUS去角質
想要讓肌膚散發透亮的質感，除了正確除毛外，平日身體保養當然也不可或缺，身為保養品代言人的隋棠，膚質的狀況絕對會被拿放大鏡審視，「徹底除毛是身體肌膚保養的第一步驟，我會使用美體刀徹底除毛，再進行簡單去角質，更有利於後續保養品的吸收，讓肌膚更滑溜。最希望身體的肌膚能保持水潤細緻和均勻透亮的膚色。」常需要出國工作的隋棠，肌膚要怎麼維持在良好狀態不NG？隋棠大方分享自己的保養祕訣，「如果是在秋冬或是出國到比較乾燥的地區，我會用乳目果油和潤膚乳、精華油在掌心混合後一起使用，滋潤的效果就會更出色，皮膚也會比平常滑嫩！」
曼妙身材維持撇步：運動就對了！
女藝人為了能穿上當季的時尚服裝，對於身上的肉絕對要斤斤計較，身為時尚潮流指標的隋棠，在印象中好像不曾發福過，看似纖瘦的棠棠，私底下其實很難抗拒美食誘惑，「運動占據我生活很大部分，除了透過運動來保持身材，運動也是我紓解壓力的方式！」隋棠笑說，不管多晚回到家，一定會抬腿伸展，忙了一天身體其實處在很緊繃的狀態，如果就這樣入睡，其實根本無法完全放鬆！「趁著晚上洗澡後，身體最放鬆的時候，這時可以擦上一些身體保養油、身體乳，再 搭配按摩的手法，來舒緩腿部的水腫和不適，加上定時的抬腿，這可是維持完美腿型的秘訣！」
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